Связаться
Tw
Ig
Fb
активный отдых для детей, подростков и семей
ФИТНЕС-СБОРЫ
Спорт, режим, вода и перезагрузка — в балансе, без жёсткости и с результатом.
Задать вопрос
Смотреть доступные сборы
Ближайшие ФИТНЕС-СБОРЫ
Казань | Иннополис
Весна
Волгоград | Искра
Лето
Турция | Лонисера
Лето
Смотреть даты
Индивидуальный подход в группе
Реальные изменения за 7–14 дней
Опытный тренер и безопасная среда
Подходит детям, подросткам и взрослым
Индивидуальный подход в группе
Реальные изменения за 7–14 дней
Опытный тренер и безопасная среда
Подходит детям, подросткам и взрослым
Что такое фитнес-сборы
Наши фитнес-сборы — это не лагерь и не жёсткие спортивные сборы.
Но в тоже время трениовки важная и неотъемлимая часть наших дней.
Смотреть доступные сборы
  • тренируются, но не «через силу»
  • живут по режиму, но без давления
  • отдыхают активно, а не в гаджетах
  • получают результат, который остаётся после поездки
Наш формат — это где движение, отдых и восстановление выстроены в одну систему.
Здесь:
Мы не заставляем
Мы вовлекаем

Кому подойдут
фитнес-сборы

  • Детям

    • развитие уверенности в воде
    • физическая форма и координация
    • режим, самостоятельность
    • новые друзья и опыт

  • Подросткам

    • тело, форма, выносливость
    • улучшение техники плавания
    • общение, движ, эмоции
    • уверенность в себе

  • Родителям с детьми

    • качественное совместное время
    • укрепление семейных связей
    • личный пример активного образа жизни

  • Взрослым

    • перезагрузка
    • вход в режим
    • улучшение физической формы
    • активный отдых с пользой

Кому НЕ подойдет такой формат

Фитнес-сборы не подойдут, если вы ищете

  • отдых без движения
  • формат «полежать и ничего не делать»
  • жёсткий контроль и давление
  • быстрые чудо-результаты без участия
Этот формат — для тех, кто готов включиться
Как проходит день на сборах
Легкая пробежка / зарядка, завтрак, тренировка в воде
07~11
УТРО
Прогулки, экскурсии, обед, отдых, тихий час
11~16
ДЕНЬ
Тренировка на суше, тренировка в воде
16~18
П/ПОЛУДНЯ
Ужин, свободное время, легкая активность, сон
18~22
ВЕЧЕР
Что дают фитнес-сборы
Улучшение физической формы, уверенность в воде и в себе, дисциплина и ответственность, снижение зависимости от гаджетов.
Физическая и ментальная перезагрузка, энергия и тонус, ощущение контроля над телом, возвращение в режим.
Это не просто каникулы или поездка. Это опыт, который остается и формирует отншение к движению, режиму и отдыху.
01. Для детей
02. Для взрослых
Результаты
03. Опыт
Важные моменты
Все тренировки проходят под контролем опытного тренера
Контроль
Адаптируется под состояние участника, его подготовленность и возраст
Нагрузка
Если ребёнку сложно — с ним работают, а не «ломают»
Подход
Формат
Проверен годами и десятками поездок
Свободное время — это часть программы: отдых, общение, восстановление.
Среда
Принципы работы
  • уважение к личности
  • индивидуальный подход
  • объяснение, а не давление
  • спорт как часть жизни
Антон — тренер с многолетним опытом работы с детьми, подростками и взрослыми.
Организует фитнес-сборы в каникулярные периоды и выездные программы. Ведет групповые направления для подростков и взрослых.
20
1000+
14
лет
лет
Опыт работы
Довольных клиентов
Организую сборы
Сборы ведет Антон Дементьев
Фитнес-сборы 2026
Выбирайте свой формат
Казань | Инноплис
7 дней | весенние каникулы
Режим, техника, город будущего
Подробнее
Волгоград | Искра
14 дней | июнь
Спортивная база, выносливость, результат
Подробнее
Турция | Лонисера
14 дней | август
Море, восстановление, спорт + отдых
Подробнее
Если в этом списке вы не нашли ответ на свой вопрос напишите нам в личные сообщения
Часто
Задаваемые Вопросы
Задать вопрос
До сих пор есть сомнения и вопросы?
Посмотрите эти два интервью, они закроют все ваши вопросы и возражения. Из них вы поймете: кто организует фитнес сборы, как они проходят, что мы делаем, как тренируемся, отдыхаем, что едим, какие документы нужны, вещи и снаряжение.
Интервью о фитнес сборах 2024 года
Вопросы от родителей, полное интервью о том как проходят сборы, что делают дети, родители, как происходит поездка.
Антон Дементьев о том как всё начиналось
Антон рассказывает об идее проекта, о том как зародились фитнес-сборы, о себе, о семье.
Остались вопросы?
Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом.
Хорошо